【抽菸，當心糖尿病找上你！】  盧中允醫師

菸裡面的有害物質多達上百種，長期抽菸會增加癌症、心血管疾病、呼吸道疾病的風險。

《抽菸及二手菸都會造成罹患糖尿病的風險增加》

抽菸會造成胰島素阻抗，並且破壞分泌胰島素的胰島細胞，造成血糖控制不佳，演變成糖尿病。

一篇統合研究分析，研究了25篇文獻共追蹤了120萬名抽菸者，追蹤時間大約五到十年，發現有抽菸者比起沒有抽菸者，新發展成糖尿病的風險增加44%(圖一)。

為了您的健康，請下定決心戒菸。

二手菸同樣是個危害，周圍有人在抽菸，旁人間接吸到的菸就是二手菸。

一篇統合研究分析，研究了6篇文獻共追蹤了15萬人，發現有接觸到二手菸者比起沒有接觸二手菸者，新發展成糖尿病的風險增加21%(圖二)。

而且每天接觸二手菸的時間越長，新發展成糖尿病的風險越高(圖三)。

為了您與家人的健康，請勇敢戒菸並請家人戒菸。

《糖尿病友又抽菸，增加心血管疾病風險》

若您已經是糖尿病友，又有抽菸的習慣，將會大幅增加心血管疾病的風險。

一篇統合研究分析指出，糖尿病加上抽菸比起未抽菸的糖尿病友：

1.      整體死亡風險增加55%

2.      冠狀動脈心臟病風險增加51%

3.      中風風險增加54%

4.      周邊血管疾病風險增加115%

5.      心臟衰竭風險增加43%。

《戒菸門診協助您成功戒菸》

戒菸非常困難，請尋求專業的戒菸醫療團隊協助您，輔以戒菸藥物，成功戒菸。游新診所、喜恩診所都可以協助您戒菸。

延伸閱讀

「兩院區新增戒菸門診」

http://www.zion.com.tw/news_detail.asp?pid=1&nid=10

參考資料：

Active Smoking and the Risk of Type 2 Diabetes A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA. 2007;298(22):2654-2664

Passive smoke exposure and risk of diabetes: a meta-analysis of prospective studies. Endocrine.2014, 47.2: 421-427.

Relation of Smoking With Total Mortality and Cardiovascular Events Among Patients With Diabetes Mellitus A Meta-Analysis and Systematic Review. Circulation. 2015;132:1795-1804